::Info Sehat Alami Wied Harry::
Diperkenankan dibagikan tanpa perlu izin.
MENGAPA SAYA TANAM SIRIH?
.
Salah satu "takan" [tanaman kantong] kami adalah sirih. Sirih biasa aja, yang buat "nginang". Bukan sirih merah, juga bukan semangka berdaun sirih. Terutama karena saya hobi ngunyah daun sirih hingga lumat lalu ditelan. Gusi jadi keset rapet, ngga mudah berdarah. Bau cicak mati dalam mulut langsung hilang.🤭🙄😆 .
.
Kebiasaan mengunyah daun sirih, lalu menelannya, membantu mengusir risiko kanker mulut, serta kanker jenis lain. Selain berlimpah antioksidan pelumpuh radikal bebas penyebab penuan sel, daun sirih kaya polifenol merangsang produksi kolagen, bantalan kulit yang bikin kita awet muda. Jadi, wajar kan kalau saya rajin ngunyah daun sirih. 🤣🤣
.
Daun sirih termasuk salah satu anggota barisan penggenjot imunitas [sistem kekebalan tubuh]. Minum rebusan sirih atau menelan kunyahan sirih dapat mengurangi pegal, nyeri, dan radang, karena kandungan senyawa polifenolnya, terutama chavicol. .
.
Satu atau dua minggu sekali daun sirih saya satukan dengan sayuran segar dan sedikit buah sebagai pemanis alami dalam mangkuk blender, dihaluskan menjadi smoothie. Smoothie daun sirih ini juga diminum istri dan anak gadis kami.
.
#sirih #pekarangan #tanamanpekarangan #tamangizi #toga #tanamanobatkeluarga #apotekhidup
Comments
Post a Comment